2023-08-04 ガム 日記 最近は甘い物を控えるためにガムを噛んでいる。 ずっと噛んでいるので、噛んでいないと気持ち悪くなってしまっていて、依存症っぽい。 しかも甘いものを食べる量は減ってないので意味なしです。