「協力的じゃない」と感じたら

前提が間違っていそう

• 「協力的じゃない」と感じたら、自分が正しいことを言っていると思い込んでいる
• 自分の側が正義で、相手が協力するのが当たり前という前提になってしまっている
• ちょっとまずい状態だと思って冷静になる必要がある

対応

• むかつく感情は無視しないで深呼吸する
  • 我慢すると余計むかつく
• なんでむかついているのかを考えてみる
  • だいたい痛いところをつかれているからな気がする
• なんで協力してほしいのかを考えてみる
  • 結局のところ自分の目的はなんだったのか