筋肉量

日曜日は頭痛が厳しくてめっちゃ早く寝てしまった。 ご飯を抜いたので痩せたかと思ったけど、落ちたのは筋肉量で、あんまりうれしくない。 ちゃんと脂肪を減らしていきたい