水曜日、朝からなんかずっとイライラしていた。 5月頃に感情のコントロールをしようと努力していたけど、結局やめてしまっている。 イラツイても得はないんだけれど、なんかイラツイてしまう。 こういうの無意識にイラつく理由を探しているらしいので難しい。…