睡眠失敗

最近うまく眠れてなくてひどく眠い。花粉のせいだと思ってるけど原因はよく分からない。ヤクルト1000を飲んでいた時なみに悪夢を見るので精神的なものかもしれない。

今日は昼寝をしたものの回復せずにずっと眠くて、夜も買い物に行こうと思ってたのに退勤して即寝てしまって今起きた。

まだ眠いのでベッドに移動して寝ます。