今日の壊しました

今年の汗の量が尋常じゃない。生きているだけなのに汗が止まらない。汗くさいおっさんとして窓際感をさらに加速している。

暑いせいで壊しましたも遅れ気味だし、他のこともなかなか手がつかない状態が続いている。なんかもっと頑張りたいという気持ちだけが焦ってよくない。焦ってるとQOLが下がるのでよろしくない。

夏を元気に過ごせるように年齢に負けない体力作りが必要そう。